E engordei feio. Recuperei no total 10 kilos desde que mudei para a França. Nao vou começar com desculpas, pois sei que a culpa é só minha. O único que tenho a fazer é correr atras do prejuizo. No total quero eliminar 22 kilos. Vou conseguir.

Comprei uma balança para controlar meu peso. Ela será minha melhor amiga…

Dicas para a agenda do casamento

6ª dica de 21

6 meses do casamento
Convide padrinhos, madrinhas, pajens e daminhas. Uma boa idéia é fazer pessoalmente, convidando para um jantar, ou um lanche e aproveite e já nesta ocasião comecem a conversar como será a roupa e um pouco da cerimônia. Lembrem-se, em geral, os padrinhos serão os conselheiros do casal, as pessoas com quem vocês podem contar por isto devem ser bem escolhidas. Confirme a lua de mel, cheque passaportes, vistos e vacinas. Toda a papelada deve estar em ordem para não haver imprevistos. É hora de escolher as musicas também e fechar todos os serviços que irão usar com contrato. Detalhe que faz a diferença: é sempre uma boa idéia ter um tag diferente para identificar a mala de longe.

dica de  Kika Pereira de Sousa

Beijos mil